За чашкой чая. Часть 3.

Олеся - молодец! Все к лучшему!

Олеся, с божьей помощью и работа нашлась . Я за тебя рада .
Лена(Сушиманка), как ты? Отзовись!

Олеся, поздравляю ! Рада за тебя !

девочки всем большое при большое СПАСИБО

я вас всех просто обожаю

Олеся, как здорово, что все налаживается

Поздравляю! Новый год все начал по-новому! Ура!

Не опускайте руки от усталости!
Жизнь: била, бьёт и будет бить.
Не поддавайтесь ей, отбросьте жалости,
Любите, верьте, продолжайте жить.

Не опускайте руки, верьте в лучшее!
А то, что Вас гнетёт — не на века.
Душевная хандра, то — дело случая —
Придёт Ваш день, развеется тоска.

Не опускайте руки. Это — временно.
И приглядитесь — рядом с Вами тот,
Кто примет Ваши беды и уверенно,
Вас за руку до счастья доведёт.

Душевной травме не давайте повода,
Корнями прорасти у Вас в груди.
И пусть сердца не знают холода,
Уйдут все беды… Счастье — впереди.

Храни Вас Бог! Вы заслужили это.
Удача добродушно улыбнется.
А беды позади остались где-то…
Не опускайте руки… Вам — зачтётся!
(Людмила Столбова)

осталось Ленчику "крышу" над головой подыскать

Ленчику и крышу, и работу надо .... колдуем... все вместе желаем, чтобы она обрела нужное.



не много с юмором:

Чтобы дом заполучить, надо радио включить;
Чтоб квартиру получить, надо веник измельчить!
Чтоб был скорый результат надо утром выйти в сад, повернуться на восток и
зарыть в земле носок
Так.Так.Так.

Моя квартира с чистого листа!
С прекрасного эскиза!
И с четким планом!
Моя квартира с белого листа,
С чудесным видом из окна!
Моя квартира мне мурчит
и радует моих друзей!
Моя квартира мне поет
хрустальным звоном люстр,
простором комнат, белизной полов,
удобной мебелью и чудными коврами.
Моя квартира мне шепнет,
что дождалась меня!
и будет сберегать и тишину
и чистоту, и мой покой.
в исправности держать
сантехнику и все приборы!
и верно мне служить
и защищать от всех дождей, снегов
и прочих неурядиц.
Да БУДЕТ ТАК!!!

Лена, читай часто пока не получишь желаемое.

Светулька ты наша волшебница-намешила. Леночка присоединяюсь "крышу желаю"и светлое окошко,а еще,чтоб тепло было и уютно

Я вчера первую шторку повесила в новом доме, а сегодня уже начала ляпать жидкие обои в коридоре. В двух комнатах уже наклеили обои. Так что потихоньку доделаем и где-нибудь к маю переезжать будем, благо, что через дорогу и можно постепенно все переносить.

Такое упражнение,
снимает боль в суставах,
нормализует давление,
полностью убирает зубную и головную боль,
улучшает зрение, аппетит, гардероб,
внешний вид и жилищные условия.
www.liveinternet.ru/users/olia2010/post257211239/

Я бы не отказалась делать такое упражнение каждый день

от всей души желаю вам всем делать такое упражнение

у меня сегодня день скучания - заболел Марк и целый день спит дете
зато почту разгребла, а то висело у меня там уже 1770 писем

Диета гейш - и чем она хороша
Общеизвестно, что женщины Японии отличаются не только особыми манерами и привлекательностью, но и долголетием. Обычный возраст для японской «гейши» — это 80 лет с хвостиком. Размер хвостика каждая выбирает для себя сама. Кроме того, у японских старушек фигуры — как у совсем юных особ, ни разу в жизни не пробовавших шаурмы и макдональдса. Тоже много хорошего можно сказать о свежей коже и длинных сияющих черных косах.

У долгожительства и гармонии есть секрет. Он состоит в особых принципах питания японок, как гейш, – их в современной Японии осталось не более тысячи особ, – так и обычных тружениц и домохозяек, которых десятки миллионов.

Маленькие порции

Лучше съесть несколько небольших блюд с разнообразными ингредиентами, чем одно обильное. Например, вместо тарелки борща можно подать отдельно на блюдечках картошку, фасоль, капусту, помидоры и кусочек мяса. Что-нибудь да останется на потом.

Даже самый скромный японский обед или ужин включает в себя от 5 до 30 компонентов в весьма интересных комбинациях.

Пища и питание — это искусство и ритуал

Для уважающей себя японки приготовление пищи — такой же акт творения, как рисование картины или стихосложение хайку. Японские женщины уделяют много внимания деталям и никогда не «хватают» вкусные кусочки, пока блюдо не готово. Соответственно и аппетит остается приятным.

Еда должна быть эстетичной

Если хотите японской стройности и долголетия, создавайте из пищи произведения искусства — даже если никто, кроме вас, их не оценит. Наслаждайтесь кулинарными шедеврами вдумчиво и неторопливо, жуйте медленно и думайте о вечном, или хотя бы о хорошем. И еще — тарелки должны быть красивыми.

Приготовление пищи на малом огне

Не перегревая продукты в процессе готовки, вы сохраняете в них оптимальное количество питательных веществ и полезных компонентов. Многие японские блюда в наше время готовятся в двойной пароварке или микроволновой печи. Например, соевый суп варится всего 2 минуты, т.к. при более длительной термообработке пропадут витамины.

Кроме того, множество продуктов в японской кухне едятся сырыми, даже рыба — в составе суши, например.

Коричневый рис

Рис — это основа японской кухни. Чтобы быть красивой (красивым) и здоровой (здоровым), потребляйте коричневый рис вместо хлеба. Японцы и японки хлеба, к которому мы привыкли, практически не едят.

Коричневый рис — это не только отличный источник клетчатки. Он снижает уровень «плохого» холестерина в кровотоке, нормализует работу кишечника, легко переваривается и даже снижает аппетит. Ученые считают, что потребление риса благотворно сказывается на интеллекте.
Самые необходимые продукты диеты гейш

Список таков: рыба, морепродукты, водоросли, рис, соевые бобы, разнообразные овощи, зеленый чай и цитрусовые фрукты.

В белке рыбы содержатся все необходимые организму аминокислоты, а в ее жире практически отсутствует холестерин — лютый враг сердца и сосудов. А еще гейши знают, что рыбные блюда полезны для кожи, а также для ума. Регулярное потребление жирной рыбы способствует улучшению памяти и когнитивных функций, и даже оберегает от рака.

Японские гейши и просто женщины едят водоросли «нори» каждый день, потому что это, опять же, полезно здоровья. Организм снабжается йодом, а это значит, что щитовидка будет в порядке.

Что же касается яиц и молока, то японки съедают в день не больше одного яйца и выпивают не больше 100 мл молока. Диета гейш полностью исключает потребление таких неполезных продуктов, как бекон или гамбургеры.

Зеленый чай

Среднестатистическая гейша пьет много зеленого чая, богатого антиоксидантами, витаминами С и Е. Японки верят в то, что зеленый чай возвращает молодость и снабжает организм энергией. Привычку пить этот напиток жители Японии позаимствовали в китайской кухне, а затем возвели обычную китайскую чайную церемонию в культ — изящный ритуал, против которого интервенция западной культуры бессильна.

www.liveinternet.ru/users/3166127/post255922631/

Например, вместо тарелки борща можно подать отдельно на блюдечках картошку, фасоль, капусту, помидоры и кусочек мяса.

я не готова отказаться от тарелки вкусного аппетитного борща ради сомнительного удовольствия в виде фасоли, капусты и помидорки не быть мне гейшей

А оно тебе надо, Аня?
Не забывайте кто где родился, тот тем и питается. Представьте Эскимоса, или Ненца, или Ханта, который стал бы вегетерианцем. Нельзя им вымрут сразу. Они выросли в определенном климате и должны этим питаться. Так и мы выросли на борще, веками ели и будем есть. Я например с борща ни когда не поправлюсь. И через полчаса опять голодная . Капуста хороший сжигатель жира, плюс она является хорошим средством от рака груди. Так что не забывайте хорошую поговорку "ешь капусту- грудь будет здоровая" Здоровая не в плане большая, а в плане - здоровья. Всем желаю здоровья и еще раз здоровья. И кушайте с удовольствием и в удовольствие. Один раз живем. Потом все равно не помним

Аня, полностью поддерживаю. Мне тоже не быть гейшей
как-то на диете сидела - капуста, помидорки.... так и не похудела ??: как мне бабушка говорила "поправляешься даже от кипяченой воды". я подумала-подумала и решила, чего над собой издеваться, если результат одинаковый, лучше я съем мяско с помидоркой или капусткой.

Девочки, я борщика сейчас навернула тарелочку и так мне на душе хорошо стало
Было два периода когда я от всего поправлялась. Сначала с гормонами проблемы были, потом с ЖКТ. Сейчас ем все, что не приколочено. И пока не поправляюсь - буду есть!

продолжаю тему востока. поЕли, теперь .... frend.org.ua/post257509435/?upd